В статьях моего блога я буду выкладывать разнообразные тексты о диетическом питании, о рецептах китайской медицины, о предотвращении всевозможных недугов и здоровом образе жизни.
Оказывается, если бы каждый из нас задумывался про основы здорового образа жизни, и руководствовался нескольких простых законов, мы бы запросто жили как минимум сто десять лет. Только вот как мы живем? Кто-то из нас полжизни коротают время на диване, кто-то набивает живот по полной программе(а ведь это самый прямой путь к сахарному диабету, атеросклерозу и так далее), кто-то работает до изнеможения, даже во сне просчитывая выгодность заключенного договора. И конечно все это отягощает любовь к легким наркотикам и спиртному.
Лишний вес нейтрализует тягу к активности. Упражнения фитнесом для тучного лентяя случаются весьма нечасто и они непродолжительны. Кровь в зажиревшем теле не циркулирует. Мозг не может получить необходимого количества питательных веществ, активность его значительно ухудшается, что в итоге приводит к деградации и кретинизму. Кроме того, толстое тело выглядит неэстетично и, в определенных случаях, даже отталкивающе. Нет ничего страшнее, когда выходишь на Оксфорд стрит в Лондоне и не можешь найти спортивную фигуру среди многих тысяч проходящих мимо тебя молодых девушек.
-
Recent Posts
Archives
Categories
Meta
